#Projetomamãeemforma: Receita suco de couve com laranja.

Ola!! Meninas/ mamães...

Hoje venho compartilhar com vocês uma receita de suco que está sendo ótimo está me ajudando muito nessa nova fase, o famoso suco de couve que tem vários pontos positivos, além de ajudar no emagrecimento ele ajuda na desintoxicação, é cicatrizante, fonte de cálcio, vitamina A, anti-inflamatório e ajuda combater a terrível celulite.
É um ótimo aliado para nos então vamos acrescentar esse suco no nosso dia-a-dia e aproveitar esses benefícios que ele traz a nossa saúde.

Vamos a receita:

Ingredientes:

02 folhas de couve
02 laranjas
1 litro de água
adoçante ou açúcar

modo de fazer:

Colocar os ingredientes no liquidificador; água, as folhas de couve, laranja (descascar e cortar com bagaço) água e o açúcar ou adoçante (a gosto). Depois é só coar e prontinho é só beber.

Viram como é fácil e confesso que fica uma delicia, aproveite e faça agora mesmo. Depois me contem o que acharam.